那些问题较容易造成男人的性功能减退?男性比较容易患有性功能障碍,一般来说是由于很多的原因造成的买这种问题还是比较复杂的,那么那些问题较容易造成男人的性功能减退?针对患者的提问,我们
天津阿波罗医院的医生给出了较详细的解,大家一齐看看吧。
那些问题较容易造成男人的性功能减退?具体介绍如下:
一:烟酒嗜好:
长期嗜好烟酒,不仅会影响到性功能,使性功能减退,而且烟酒中的有害物质还会通过三条途径影响到下一代优生。
二:年龄因素:
男性在青春期后性欲达到顶峰,30~40岁开始性功能减退,50岁起减弱明显,但性能力却能保持到70~80岁,且只是性功能减退而已,并未消失。女性的性欲,30~40岁才达到高峰,绝经期后逐渐减退,60岁以后减退明显。
三:夫妻感情:
良好的夫妻感情会激发性欲,促使性和谐;而配合密切的性生活,又会反过来增进夫妻的感情。正所谓"情产生性,性促进情"。
四:不良情绪:
一个人有着良好心态的时候,往往会产生性交的欲望:如果情绪不好,性欲也就容易减退。
增强男性性功能方法常见的有以下几点:
1、改正不良习惯:烟、酒等不良的嗜好或习惯,保持生活的规律性,保证每天有充分的睡眠。
2、需要放松:压力是中年男人“性”的较大致命伤。人处在压力之下,必须专注应付,所以会造成紧张,很自然体内肾上腺素分泌会增加,造成血管收缩心跳加速、血压上升,以应付突发的状况。
3、节欲:男女都有可能在婚后的若干年内有一段时间性欲比较强,这时特别要注意适当的节制,照顾到对方。人着力追求性生活次数的人,性生活不会有太高的质量,对于延缓性的衰老更是不利。
4、多运动:对男人而言,一次性行为的耗氧量、心跳加快、血压上升的程度,和爬2、3层楼梯差不多。如果你爬2、3层楼梯就脸红、气喘,那么你当然会无法享受性生活。而只要是有氧运动,可以增加心肺能力的都有效,例如跑步、骑脚踏车、游泳、打球。
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